自助旅遊講座《彩色佛國 尼泊爾不丹之旅》2025/09/06(六)下午

雪兒CHER將帶你重溫她的喜馬拉雅雙國旅程！從灑滿色彩的節慶街頭到寧靜純淨的佛國山谷，她走過尼泊爾與不丹，體驗了熱鬧與平和並存的奇妙時光。從加德滿都的古老城區、喜馬拉雅山腳的小村落，到不丹的普納卡宗堡與虎穴寺，每一站都讓她深深著迷。

＊自助旅遊講座＊

《彩色佛國 尼泊爾不丹之旅》

09/06 (六) 14:00

主講人
雪兒

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想像自己走在「加德滿都」的迷宮街巷，香料味與寺廟鐘聲交織耳邊；下一刻，已經站在「喜馬拉雅山腳」的小村落，看著白雪映照藍天。轉到不丹，普納卡宗堡宛如巨人般佇立在河谷間，而虎穴寺則懸掛在懸崖上，像一場只屬於山與雲的神祕幻影。

在尼泊爾的「灑紅節」，滿街飛舞的色粉把人們染成一片繽紛；在不丹的「虎穴寺」，石階蜿蜒向上，每一步都沉重卻踏實；而在「普納卡」，無數風馬旗隨風飄揚，一層層送往天空。熱鬧與靜謐在這裡交替出現，編織出獨特難忘的旅程。

雪兒 Cher，知名旅遊作家，足跡遍及世界各地。她將帶來踏上尼泊爾與不丹的攻略，從訂好往返機票開始到描繪出行程藍圖；尼泊爾能依照興趣自由探索，而不丹則交給當地旅行社處理簽證與導覽。

✨ 喜馬拉雅或許比想像中更近一步。邀請你參加講座，從雪兒的故事與攻略裡，找到屬於自己的出發契機！

(講師提供)

講座３大重點

★為什麼去尼泊爾跟不丹？認識尼泊爾與不丹

尼泊爾與不丹，一個是色彩與喧鬧交織的喜馬拉雅山國，一個是寧靜純淨的最後香格里拉。尼泊爾的加德滿都充滿歷史與宗教氛圍，從杜巴廣場到喜馬拉雅山腳下的村落，都讓人感受到多元文化的魅力；不丹則以沒有紅綠燈的城市、滿山飛舞的風馬旗與誦經聲，展現簡單卻深刻的幸福哲學

★尼泊爾灑紅節 + 不丹自助旅行可以嗎？

 灑紅節（Holi）是尼泊爾一年中最繽紛熱烈的慶典，滿街的色粉、音樂與笑聲，讓人沉浸在純粹的快樂中。這次旅程採用「半自助」方式：自行訂機票與規劃尼泊爾行程，再透過不丹在地旅行社安排六天五夜全包式遊程。證明了即使是不丹這種簽證與交通較特殊的國家，也能以靈活方式完成一趟自由又安心的旅行。

★ 一起來場繽紛的慶典旅行與佛國之旅

從灑滿色彩的尼泊爾街頭，到攀登虎穴寺的心靈對話，再到普納卡宗堡與帕羅的寧靜山谷，這是一場同時擁有歡騰與沉靜的旅程。慶典帶來狂歡的能量，佛國則給予靈魂的平靜，兩種極端情感在同一趟旅途中交織，成就一次難忘的喜馬拉雅文化盛宴。

●尼泊爾灑紅節（Holi）

灑紅節是印度與尼泊爾迎接春天的重要節日，象徵善良戰勝邪惡與萬物復甦。滿街彩粉、音樂與舞蹈讓城市變成色彩的海洋。在加德滿都的杜巴廣場，當地人與遊客無分彼此，共同沉浸在笑聲與絢爛色彩的狂歡中。

(講師提供)

●不丹虎穴寺（Paro Taktsang）

穴寺懸掛於帕羅谷地海拔3,000多公尺的峭壁上，相傳為蓮花生大士降伏魔障並修行之地。需徒步或騎馬才能抵達，沿途可俯瞰雲海與山谷。寺院四周風馬旗飄揚，香煙裊裊，是不丹最具代表性的精神象徵。

(講師提供)

●不丹 廷布 釋伽牟尼坐佛像

廷布釋伽牟尼坐佛像高達51.5公尺，由銅鑄鍍金而成，內藏十萬尊小佛像，象徵智慧與慈悲。此地不僅是朝聖地，也可俯瞰廷布市全景。佛像由不丹與海外信眾共同捐資建成，成為現代與傳統信仰交融的地標。

(講師提供)

《主講者介紹》

雪兒

雪兒CHER 喜歡旅行、寫作，立志把日子活出喜歡的模樣，對於討厭的人事物不喜歡有模糊空間，夢想與理想兼得，感性不失理性，任性而自得其樂，獨身卻愛眾樂樂。著有《能不能，轉身就遠行》、《生活中，選擇留下合適舒服的人》、《每一次出發都有意義》等書。

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edited by 千(08/12)